所谓催眠,可能有人会认为就是使人睡着,然后控制他人的技术,这绝对是误解.催眠,不是控制他人的能力,而是把控制的能力交给你自己
催眠是运用语言暗示,肢体动作改变人心理状态的技术.
催眠是心理学的一种,也是一种行为科学.催眠被应用在精神医学,是心理治疗中最有效的治疗方法,它已成为全世界医师和心理学者的研究学科,是很实用的技术,也是科学技能.
催眠,对平时无法控制的潜意识领域很有帮助,五官感觉会变得敏锐,集中力,记忆力,学习力也会增加好几倍.美国有位潜能专家波恩·崔西说:"潜意识的力量比意识的力量大3万倍以上."而催眠正是运用了潜意识巨大的潜能才能产生对人身心方面的诸多帮助.
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